Die Einzelsitzung
findet meistens auf einer Massageliege und manchmal auch im Stehen oder Sitzen statt. Je nachdem, wie du dich am wohlsten fühlst, kannst du während der Sitzung leichte, bequeme Kleidung oder nur Unterwäsche tragen.
Durch die Konzentration auf deine Stärken anstatt auf dein „Problem“ oder den Mangel, atmet dein Körper auf. Du lernst leicht und schnell, und es braucht meist nur 4 bis 5 Sitzungen, um eine deutliche Veränderung zu erreichen.